Luís João
Experiência
Licenciatura em Ciências do Desporto pela Faculdade de Motricidade Humana.
Personal Trainer desde 2009, trabalhando em ginásios, ao domicílio e outdoor.
Desenvolveu o Treino Integrado (Treino composto por Personal Training, Massagem e Meditação) que permite adaptar o treino a cada cliente com excelentes resultados.
Local de Treino
Outdoor
Casa do cliente
Ginásio independente
(sem custos adicionais para o cliente)
Especialização
Perda de peso
Treino funcional
Aumento da massa muscular
Cardio/Resistência
Treino orientado para realibilitação
Disponibilidade
Freguesias de Lisboa: Ajuda, Alcântara, Alvalade, Areeiro, Arroios, Avenidas Novas, Beato, Belém, Benfica, Campo de Ourique, Campolide, Carnide, Estrela, Lumiar, Marvila, Misericórdia, Olivais, Parque das Nações, Penha de França, Santa Clara, Santa Maria Maior, Santo António, São Domingos de Benfica, São Vicente
Horários
4ª e 6ª Feira das 9h00 às 13h00
3ª e 5ª das 14h00 às 17h00
Preço
40€/sessão
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